Ver o no ver el gran partido

El sábado, BYU juega posiblemente su partido más importante en la historia del programa desde que venció a Michigan en 1984 para quedar invicto y ganar el primer campeonato nacional de la escuela.

Pero es precisamente por la escala de este juego que algunos no mirar.

Anuncio

Si eres un fanático acérrimo que no puede imaginarse no presenciar cada escena de la temporada de tu equipo favorito, la idea de perderse un juego, y mucho menos un “gran juego”, puede parecer francamente confusa.

Este artículo es para usted – o quizás para aquellos cercanos a usted que no comparten su entusiasmo por la montaña rusa de la competencia de alto riesgo.

Si bien es posible que tengas la tentación de descartar a estos amigos o familiares como fanáticos mediocres o personas que simplemente no pueden divertirse, un desplazamiento de 30 segundos a través de esta búsqueda a continuación debería brindarte un poco más de empatía.

1. La comprensible ansiedad y tristeza de los fans

Daniel L. Wann es psicólogo deportivo de la Universidad Estatal de Murray y se centra en el fandom y las “consecuencias de la identificación de un equipo deportivo”. Entre otras cosas, midió la “ansiedad del estado competitivo entre los espectadores deportivos”.

Anuncio

Si bien ser fan es indudablemente bueno para muchas personas, tanto en términos de relaciones como de distracción saludable, Wann reconoció algunos costos emocionales durante un episodio de podcast de la Asociación Estadounidense de Psicología de 2024.

Basándose en escalas de ansiedad aplicadas a los fanáticos, Wann descubrió algo que no debería sorprender a nadie: los juegos cerrados producen de manera confiable picos en la ansiedad y el estrés de los espectadores.

Esto se debe en gran medida a razones comprensibles, ya que los fanáticos “saben que hay al menos un 50% de posibilidades de que cuando terminen, estaré triste”.

Para aquellos que experimentan un estrés agudo debido a un mal desempeño, puede ser un poco como ver una película de terror sabiendo que en cualquier momento el bueno podría morir.

Anuncio

Pero los aficionados al deporte siguen regresando, señala Wann. “Podemos recordar los años de gloria y consolarnos con el hecho de que nuestro equipo es terrible ahora, o podemos mirar hacia adelante y ver el futuro como aún más emocionante de lo que es ahora”.

“Si quitaras la respuesta emocional de ser un fanático de los deportes”, dijo Wann, “le quitarías el sentido a ser un fanático de los deportes, ¿verdad? Quiero decir, ser un fanático es ser emocional, la euforia de ganar, la decepción de perder y todos los rangos emocionales potenciales entre esas dos cosas”.

Cuando ocurren pérdidas, los fanáticos pueden volverse “gruñones, molestos, agresivos, hostiles, violentos, de mal humor, hoscos”, algo en lo que afirma tener “experiencia” como fanático de los Cachorros y los Reales de Kansas City desde hace mucho tiempo.

Los aficionados también pueden sentir “una especie de sentimiento de impotencia que puede intensificar la frustración cuando pierden”, dijo.

Anuncio

El psicólogo Patrick McElwaine escribe que “las pérdidas pueden ser dolorosas: el cerebro procesa las pérdidas deportivas del mismo modo que las decepciones en la vida real”. McElwaine admitió que su propia “salud mental está profundamente ligada” al desempeño de los Philadelphia Eagles.

Sin embargo, nada de esto debe interpretarse simplemente como dañino, ya que esta profunda conexión emocional refleja cómo el deporte puede unir a las comunidades.

“Cuando apoyamos a un equipo, formamos una identidad social”, escribió McElwaine. “El éxito de nuestro equipo se parece al nuestro, y sus luchas se parecen a las nuestras. El sentido de pertenencia que conlleva ser un fanático es psicológicamente poderoso, fomenta la comunidad, reduce los sentimientos de soledad e incluso aumenta la autoestima”.

2. El estrés fisiológico agudo tiene un impacto

Otros investigadores han medido el estrés fisiológico agudo en ventiladores utilizando oxímetros de pulso y otros métodos.

Anuncio

Un estudio de 2010 publicado en el American Journal of Medicine titulado “Los eventos deportivos afectan la mortalidad cardiovascular de los espectadores: no es solo un juego” ilustra cómo existe amplia evidencia de que los juegos emocionalmente intensos pueden conducir a un aumento a corto plazo de ataques cardíacos entre fanáticos acérrimos con enfermedades cardíacas existentes.

Los autores, incluido un médico de la División de Medicina Cardiovascular de la Facultad de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California, resumieron: “Los eventos deportivos tienen el potencial de afectar negativamente la salud cardiovascular de los espectadores”, detallando cómo “los desencadenantes fisiológicos y clínicos, incluidos el estrés mental, la ansiedad y la ira, a menudo precipitan un infarto agudo de miocardio”.

Esto es mucho más probable, señalan, en aquellos con “enfermedad coronaria conocida y cuando hay características estresantes presentes, incluido un fanático apasionado, un partido de alto riesgo, un partido de alta intensidad, una derrota”.

Para que esto no parezca una angustia excesiva por parte de cardiólogos escrupulosos, una revisión de 2022 resumió la evidencia estadística de un mayor riesgo de eventos cardiovasculares fatales y no fatales en hombres y mujeres cuando miran partidos de fútbol importantes. Por ejemplo, los investigadores afirman:

Anuncio

• “Aproximadamente 14 muertes cardiovasculares adicionales ocurrieron entre hombres el día del partido en el que el equipo de fútbol holandés fue eliminado del campeonato europeo de fútbol de 1996”.

• “En el Mundial de Inglaterra de 1998, hubo un aumento del 25% en las admisiones por infarto agudo de miocardio el día que Inglaterra perdió ante Argentina en los penaltis”.

• “Las hospitalizaciones por infarto de miocardio aumentaron durante la Copa Mundial de la FIFA Alemania 2014.

Los riesgos son muy bajos, y estos investigadores enfatizan que los eventos deportivos pueden ser oportunidades “para que personas de todo el mundo socialicen, conecten, celebren y disfruten”.

Para muchas personas, una activación cardíaca elevada puede no ser algo malo. La periodista de The Guardian Luisa Dillner escribió en 2017: “Hace dos semanas que no voy al gimnasio, pero está bien: solo necesito ver deportes en la televisión. »

Citando una investigación de la Universidad de Montreal sobre el aumento de la frecuencia cardíaca entre los espectadores de hockey, resume: “Para los espectadores, el aumento fue de media del 75%, mientras que para los espectadores en directo aumentó un 110%. Esto equivale, según los investigadores, a un ejercicio moderado y vigoroso, respectivamente. Las frecuencias cardíacas eran más altas durante las horas extras y si había oportunidades de anotar”.

3. Otras repercusiones, como comer emocionalmente

Una vez más, la gran mayoría de las personas no experimentarán niveles peligrosamente altos de riesgo emocional o físico mientras ven un partido importante. Sin embargo, pueden ocurrir otras consecuencias más mundanas.

Anuncio

Un estudio de 2021 realizado por un investigador de la Universidad de Florida exploró cómo “situaciones de juego específicas” pueden “activar las intensas experiencias emocionales de los espectadores, contribuyendo potencialmente a sus tendencias alimentarias y moldeándolas”.

A modo de ilustración, el estudio afirma: “La situación de juego de derrotas cerradas puede hacer que los fanáticos experimenten sentimientos de tristeza o enojo y sin duda activan el proceso de adaptación… para afrontar la pérdida de su equipo favorito. »

De este modo, “los fans pueden querer comer para aliviar sus sentimientos negativos y desviar su atención de situaciones decepcionantes”.

Nada de esto significa que los grandes juegos perjudiquen a la gente. Pero eso significa que es posible que no sean adecuados para todos.

Anuncio

Entonces, si a su cónyuge, hermano o vecino no le resulta “divertido” participar en el juego, tal vez déles un respiro.

Tienen sus razones.